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休み明けの精神状態

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　そろそろお盆休みが明ける頃じゃないでしょうか。吉田も本日から通常シフトです。休みの期間中は、ほとんど旅行に行ってたので、 起床時間がずれることはありませんでした。それでも、いつもとは違ったリズムを感じています。

　GTDにより休み明けから通常シフトへの移行はスムーズに行われました。やるべき事がきちんと記録されているため、 多少のブランクはあれど、比較的スムーズです。

　しかし、精神状態はと言えば、まだまだ休み前の状態にはありません。やはり、緊張感というか、集中力が多少欠落している感じです。
　休み明けの不抜けた精神状態は、誰しも経験していることではないでしょうか？　これをいかに素早く元の状態に戻せるかが鍵になります。

　吉田の場合、とりあえずアクションリストの中からやるべき事をピックアップし、簡単なものから片つけるようにしています。 いわゆるウォームアップです。

　この時、間違ってもネット等でだらだら過ごしてはいけません。そのまま流されてしまいます。

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